Khi nói đến việc tập gym, nhiều người thường nghĩ rằng cần phải có những bộ trang phục và giày dép chuyên dụng, đắt tiền mới có thể đạt được hiệu quả tốt. Tuy nhiên, thực tế có thể khác, đặc biệt là khi bạn chọn đúng loại giày phù…
Khi nói đến việc tập gym, nhiều người thường nghĩ rằng cần phải có những bộ trang phục và giày dép chuyên dụng, đắt tiền mới có thể đạt được hiệu quả tốt. Tuy nhiên, thực tế có thể khác, đặc biệt là khi bạn chọn đúng loại giày phù…